ブラウンとブラックのカラコンでナチュラルオシャレ


by r5bojeev

頑張って痩せるぞ

≫≫o(-0-o)スゥ・・・(o゚□゚)o≪≪≪コンニチワァアアアアアアアアア!!!!
あと少しで仕事も終わり。
早く終わらないかな。
事務仕事座り仕事だからある程度は大丈夫なんだけど、身体が痛いからさっさと帰りたいんだよね。
どうか残業仕事が入ってきませんように!

少し前から、家でヨガ始めたんだ。
一番はダイエット目的だけど、学生の頃に比べて身体の柔軟性があからさまに下がってきたから。
それと気合い入れて始めた美容家電でのダイエットがまるで効果なくてダメだから。
やっぱりダイエットは動いてナンボです。
楽して痩せるなんて、夢物語だよ。

でもそのヨガのせいでいろんなところが筋肉痛。
椅子に座ってても太ももがだるいし重いし痛いの。
でももう何日か続けて慣れたら痛いのもおさまっていくはず。
もっともおさまったらもう少し厳しいプログラムに移行する予定だけどネ。

1ヶ月、2ヶ月・・・成果が現れるまで頑張るぞ!

でも本音はやっぱりたかの友梨 ビューティクリニック とかで綺麗にストレスゼロで痩せたいんだよね。
でもそのコースは付属の健康食品も含めスッゴイ高いんだ。
痩せたいけど、そんなにお金かけられないよ。
プロミス 無利息ローンとかの申込みしてまでやるものでもないし。

自分の身一つで、タダで、頑張って痩せてやる!
あと、身体のやわらかさもね。
柔軟は絶対大事だし、これはエステでは手に入らないから頑張らなきゃ。
よーし、やる気出てきたぞ☆
ソンジャネーヾ(´∀`○人●´∀`)ノ"ByeBye 
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by r5bojeev | 2013-01-23 16:50